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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐔,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮,在维拉的出色表现也得益于此🐻🐀。此前的职业生涯早期阶段🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃🐘。在埃梅里出任维拉主帅之前🐹🐪,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦓🐊🦧,这也取得非常不错的效果🦛🐻🐩。23-24赛季🐗,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐢🦮。在获得英格兰队的征召后🦓🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦛,无论结果如何🐩🦛。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐭,自从我与他一起工作以来🐸,他对我有很大的帮助🐾。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾,但改变心态却需要付出很多🐹。我所学到的就是要坚持🐫,无论你今天过的好不好🐈,每天都要坚持下去🐒。不管我是没有进球、还是进了三个球🐖🐸,我都会与他进行交流🐘。无论赛前赛后🐼🐄🦄,我都会和他谈一谈🐀,说一说我的的情况🐘,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐖🐽。自从治疗师来了之后🐢🐆🐰,他帮助了我很多🐩。”沃特金斯透露🐢,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦒🦏。场外的训练等方面也发生了变化🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦘🐕🦥。心态是最重要的🐀🐆🐱‍🚀,大脑会给你带来不少东西🐢,有时候你可能会自我怀疑🦍🦛。早上我有可能会(自我怀疑)🦨🐰,但只要能接受自己的想法🦮🐐,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 江山与你 2024-06-17
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